وبلاگ سنگچولیسم

وبلاگ سنگچولیسم

وبلاگ سنگچولیسم

وبلاگ سنگچولیسم

۶۵ مطلب در مهر ۱۳۹۷ ثبت شده است

آموزش تخصصی و طرز تهیه خوراک اسفناج و قارچ چینی به روش مخصوص

طرز تهیه خوراک اسفناج و قارچ چینی بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

طرز تهیه خوراک اسفناج و قارچ چینی , خوراک اسفناج و قارچ چینی , خوراک اسفناج و قارچ

اگر شما هم نام خوراک اسفناج و قارچ چینی را شنیده اید و علاقه به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

آموزش تخصصی و طرز تهیه خوراک اسفناج و قارچ چینی به روش مخصوص

جهت بهتر شدن طعم خوراک اسفناج و قارچ از قارچ های آسیایی که به صورت کنسرو در فروشگاه های شرقی موجود است، استفاده نمایید.

مواد لازم برای تهیه خوراک اسفناج و قارچ چینی :

دانه کاج :♦:  25 گرم

 برگ ریز و تازه اسفناج :♦:  500 گرم

 پیاز قرمز :♦:  1 عدد

 سیر :♦:   2 حبه

روغن نباتی :♦:  3 قاشق غذاخوری

کنسرو قارچ چینی یا آسیایی، آبکش شده :♦:  425 گرم

کشمش :♦: 3 قاشق غذاخوری

سویا سس :♦:  2 قاشق غذاخوری

نمک :♦:  به میزان لازم

آموزش تخصصی و طرز تهیه خوراک اسفناج و قارچ چینی به روش مخصوص

در صورت در دسترس نبودن، می توانید قارچ دکمه ای را جایگزین آن نمایید.

طرز تهیه خوراک اسفناج و قارچ چینی , خوراک اسفناج و قارچ چینی , خوراک اسفناج و قارچ

طرز تهیه خوراک اسفناج و قارچ چینی :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه خوراک اسفناج و قارچ چینی ابتدا باید

یک وک یا ماهیتابه بزرگ چدنی را گرم نمایید.

دانه های کاج را بدون روغن در آن تفت داده تا طلایی و برشته شوند. آن ها را با کفگیر بیرون آورده و تا زمان نیاز کنار بگذارید.

اسفناج را کامل شسته، برگ های آن را از ساقه های بلند جدا نمایید و با دستمال کاغذی مخصوص آشپزخانه کاملا خشک نمایید.

با استفاده از یک چاقوی تیز، سیر و پیاز قرمز را ورقه نمایید.

آموزش تخصصی و طرز تهیه خوراک اسفناج و قارچ چینی به روش مخصوص

کشمش ها را قبل از مصرف، در آب خیس دهید تا پف نمایند و خشک نباشند.

طرز تهیه خوراک اسفناج و قارچ چینی , خوراک اسفناج و قارچ چینی , خوراک اسفناج و قارچ

روغن آفتابگردان را در وک یا ماهیتابه گرم نموده، سیر و پیاز را درون آن ریخته و یک دقیقه تفت دهید تا نرم شوند.

اسفناج و قارچ را به آن ها اضافه نموده و به تفت دادن ادامه دهید تا برگ ها نرم شده و جمع گردند.

کشمش، دانه کاج و سویا سس را به مواد داخل وک افزوده و به سبک شرقی تفت دهید تا مواد کاملا با یکدیگر مخلوط شوند.

جهت طعم بهتر به آن نمک زده و داخل ظرف مخصوص پذیرایی گرم شده، سرو نمایید.

آموزش تخصصی و طرز تهیه خوراک اسفناج و قارچ چینی به روش مخصوص

  • صفا زارع

روش پخت و طرز تهیه خوراک بادمجان و گوشت کبابی بسیار خوشمزه و مخصوص

طرز تهیه خوراک بادمجان و گوشت کبابی بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

طرز تهیه خوراک بادمجان و گوشت کبابی , خوراک بادمجان و گوشت کبابی , روش پخت بادمجان و گوشت کبابی

اگر شما هم نام خوراک بادمجان و گوشت کبابی را شنیده اید و علاقه به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

روش پخت و طرز تهیه خوراک بادمجان و گوشت کبابی بسیار خوشمزه و مخصوص

این خوراک بسیار خوشمزه و مخصوصو می باشد و مناسب برای مجالس شما می باشد

مواد لازم برای تهیه خوراک بادمجان و گوشت کبابی :

 گوشت بره :♦: 500 گرم

 پودر رازیانه :♦:  نصف قاشق چایخوری

 فلفل قرمز خرد شده :♦:  نصف قاشق چایخوری

 نمک :♦:  به مقدار لازم

 بادمجان :♦: متوسط دو عدد

 روغن زیتون :♦:  5 قاشق غذاخوری

 برگ‌ های تازه ریحان :♦: 3 قاشق غذاخوری

نان تست :♦:  4 عدد

 پنیر :♦: فتا

لیمو ترش :♦: یک عدد

روش پخت و طرز تهیه خوراک بادمجان و گوشت کبابی بسیار خوشمزه و مخصوص

با این میزان مواد اولیه می توانید برای 5 نفر این خوراک عالی را تهیه کنید

طرز تهیه خوراک بادمجان و گوشت کبابی , خوراک بادمجان و گوشت کبابی , روش پخت بادمجان و گوشت کبابی

طرز تهیه خوراک بادمجان و گوشت کبابی :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه خوراک بادمجان و گوشت کبابی ابتدا باید

سیخ‌های چوبی را در آب قرار دهید تا خیس شوند. گوشت‌های فیله بره را نیز به مکعب‌های دو سانتی‌متری برش دهید.

درون یک کاسه به آنها، نمک، فلفل قرمز خرد شده و پودر رازیانه بزنید و با دست ورز دهید تا به همه جای گوشت‌ها برسد.

بادمجان‌ها را از طول به ورقه‌های نازک برش دهید. روی آنها نمک بپاشید و

داخل دستمال کاغذی حوله‌ای بگذارید تا تلخی آنها گرفته شوند. 20 دقیقه بگذارید بمانند.

در این فاصله، کباب‌پز را روشن کنید. در یک کاسه، نعنا، 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون و نوک انگشت نمک را با یکدیگر مخلوط کنید.

روش پخت و طرز تهیه خوراک بادمجان و گوشت کبابی بسیار خوشمزه و مخصوص

طرز تهیه خوراک بادمجان و گوشت کبابی , خوراک بادمجان و گوشت کبابی , روش پخت بادمجان و گوشت کبابی

آن را کنار بگذارید. روی بادمجان‌ها روغن زیتون بمالید.

روی نان‌ها نیز روغن زیتون بمالید و کنار بگذارید.

گوشت‌ها را به سیخ بکشید. آنها را به همراه بادمجان و نان‌ها روی کباب‌پز بگذارید. آنها را مرتب برگردانید تا همه جای گوشت‌ها به خوبی پخته شوند.

4 تا 6 لایه بادمجان را در هر بشقاب بچینید. روی آنها یک یا دو سیخ کباب بگذارید.

روی آنها از سس نعنا بریزید و در آخر، فتاهای خرد شده را اضافه کنید.

این غذا را با نان‌های تست شده، گرم و به همراه یک قاچ لیموترش سرو کنید .

روش پخت و طرز تهیه خوراک بادمجان و گوشت کبابی بسیار خوشمزه و مخصوص

  • صفا زارع

دستور پخت کامل و طرز تهیه خوراک مرغ و بیسکویت خوشمزه مناسب مجالس

طرز تهیه خوراک مرغ و بیسکویت بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

طرز تهیه خوراک مرغ و بیسکویت , خوراک مرغ و بیسکویت , روش پخت خوراک مرغ و بیسکویت

اگر شما هم نام خوراک مرغ و بیسکویت را شنیده اید و علاقه به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

دستور پخت کامل و طرز تهیه خوراک مرغ و بیسکویت خوشمزه مناسب مجالس

این غذا بسیار متفاوت و خوشمزه می باشد و توصیه می کنیم حتما یکبار آن را امتحان کنید

مواد لازم برای تهیه خوراک مرغ و بیسکویت :

سینه ی مرغ کامل با استخوان :♦: 3 عدد

روغن زیتون :♦: 3 قاشق غذاخوری

نمک و فلفل :♦: به میزان لازم

آب مرغ :♦: 5 فنجان

عصاره مرغ :♦: 2 بسته

کره :♦: 12 قاشق غذاخوری

پیاز خرد شده :♦: 2 عدد

آرد :♦: سه چهارم فنجان

خانمه :♦: یک چهارم فنجان

هویج خرد شده آب پز شده :♦: 4 عدد

نخود سبز :♦: 2 فنجان

جعفری خرد شده :♦: نصف فنجان

کرفس خرد شده :♦: یک و نیم فنجان

دستور پخت کامل و طرز تهیه خوراک مرغ و بیسکویت خوشمزه مناسب مجالس

با مواد لازم در این دستور می توانید برای 5 نفر این خوراکخوشمزه را تهیه کنید

طرز تهیه خوراک مرغ و بیسکویت , خوراک مرغ و بیسکویت , روش پخت خوراک مرغ و بیسکویت

مواد لازم برای تهیه بیسکویت :

آرد :♦: 2 فنجان

بیکینگ پودر :♦: 1 قاشق غذاخوری

نمک :♦: 1 قاشق چای خوری

شکر :♦: 1 قاشق چای خوری

کره :♦: 8 قاشق غذاخوری

ماءالشعیر :♦: سه چهارم فنجان

جعفری خرد شده :♦: نصف فنجان

تخم مرغ :♦: 1 عدد

طرز تهیه خوراک مرغ و بیسکویت :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه خوراک مرغ و بیسکویت ابتدا باید

درجه ی فر را روی 375 درجه فارنهایت تنظیم نمایید.

هر یک از سینه های مرغ را به دو قسمت تقسیم نمایید و آن ها را داخل ماهیتابه گذاشته، روی آن ها روغن زیتون بمالید و

با اندکی نمک و فلفل چاشنی دهید. سپس آن ها را به مدت 35 تا 40 دقیقه، کاملا سرخ کنید.

بعد از آن که کمی سرد شدند، استخوان ها و پوست آن ها را جدا نموده و جوجه های کباب شده را به تکه های بزرگ برش بزنید.

آب مرغ را گرم کنید و مکعب های عصاره ی مرغ را داخل آن بیندازید تا حل شوند.

در ظرف دیگری کره را ذوب کنید و پیازها را داخل آن با حرارت پایین به مدت 10 تا 15 دقیقه سرخ نمایید.

آرد را به آن اضافه کرده و با دمای کم به مدت 2 دقیقه در حالی که مرتبا آن را به هم می زنید روی گاز حرارت دهید.

ترکیب آب مرغ را زمانی که هنوز داغ است، به آن اضافه کنید.

ترکیب آب مرغ باید به مدت 1 دقیقه روی حرارت پایین بجوشد و در این زمان آن را هم بزنید تا غلیظ شود.

دستور پخت کامل و طرز تهیه خوراک مرغ و بیسکویت خوشمزه مناسب مجالس

می توانید خوراک مرغ و بیسکوییت ها را جداگانه در یخچال نگه داری کنید و زمان سرو،

خوراک مرغ را به مدت 25 دقیقه روی حرارت قرار دهید و بعد آز آن بیسکوییت ها را روی آن قرار داده به مدت 30 دقیقه ی دیگر درون فر بگذارید و

طبق روشی که گفته شد، عمل نمایید. از خوراک مرغ و بیسکوییت لذت ببرید.

طرز تهیه خوراک مرغ و بیسکویت , خوراک مرغ و بیسکویت , روش پخت خوراک مرغ و بیسکویت

سپس 2 قاشق چای خوری نمک، نصف قاشق چای خوری فلفل و خامه را به آن بیفزایید.

سپس سینه های مرغ، هویج، نخود سبز، کرفس و جعفری را اضافه نمایید و آن ها را کاملا با هم مخلوط کنید و بگذارید به مدت 15 دقیقه بپزد.

در طول این مدت می توانید بیسکوییت ها را آماده کنید.

آرد، بیکینگ پودر و نمک و شکر را کاملا با هم مخلوط کنید(بهتر است برای این کار از مخلوط کن استفاده کنید)

سپس کره را افزوده و با سرعت پایین، آن را با سایر مواد ترکیب کنید تا کره به تکه های خیلی کوچکی در بیاید.

ماء الشعیر را به آن اضافه کرده، با تنظیم مخلوط کن روی سرعت پایین آن را با سایر مواد مخلوط کنید. در آخر جعفری را با آن بیفزایید.

خمیر را روی سطح صافی قرار دهید که پیش تر آن را کاملا با آرد پوشانده اید.

آن را با یک وردنه صاف کنید تا به ضخامت 8/3 اینچ برسد. حال با یک قالب دایره ای شکل 12 دایره در بیاورید.

در یک ظرف جداگانه تخم مرغ را با یک قاشق غذا خوری آب به هم بزنید تا کاملا با هم مخلوط شوند و مایع یکدست و صافی تهیه کنید.

حالا خوراک مرغ را از داخل فر بیرون بیاورید و خمیر بیسکوییت ها را روی آن قرار دهید.

روی خمیرهای بیسکوییت را به مایع تخم مرغ آغشته نمایید. ظرف را دوباره داخل فر قرار دهید تا به مدت 20 الی 30 دقیقه دیگر داخل فر بماند.

زمانی که بیسکوییت ها قهوه ای رنگ شدند و خورشت در حال جوشیدن بود، ظرف را از فر خارج کنید.

دستور پخت کامل و طرز تهیه خوراک مرغ و بیسکویت خوشمزه مناسب مجالس

  • صفا زارع

آموزش و طرز تهیه خوراک کلم بروکسل خوشمزه به روشی جدید

طرز تهیه خوراک کلم بروکسل بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

طرز تهیه خوراک کلم بروکسل , خوراک کلم بروکسل , روش پخت خوراک کلم بروکسل

اگر شما هم نام خوراک کلم بروکسل را شنیده اید و علاقه به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

آموزش و طرز تهیه خوراک کلم بروکسل خوشمزه به روشی جدید

این کلم ها سرشار از مواد مغذی و خوشمزه بوده و به راحتی می توان ازآنها در تهیه غذاها استفاده کرد

مواد لازم برای تهیه خوراک کلم بروکسل :

گوشت چرخ کرده گوساله یا مرغ یا گوسفند :♦: یک کیلو

هویج درشت :♦: ۲ عدد

کلم بروکسل :♦: ۱۰ الی ۱۲ عدد

نمک و فلفل سیاه :♦: به مقدار لازم

پیاز داغ  یا یک عدد پیاز :♦: ۲ قاشق سوپخوری

رب گوجه فرنگی :♦: ۱ قاشق غذا خوری

سیر :♦: ۱ حبه

آموزش و طرز تهیه خوراک کلم بروکسل خوشمزه به روشی جدید

اگر شما تابحال از کلم بروکسل در وعده های غذایی تان استفاده نکرده اید واقعا خوراکی با ارزشی را از دست داده اید!

طرز تهیه خوراک کلم بروکسل , خوراک کلم بروکسل , روش پخت خوراک کلم بروکسل

طرز تهیه خوراک کلم بروکسل :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه خوراک کلم بروکسل ابتدا باید

معمولاً همه عادت کرده اند از کلم بروکسل برای تزئین استفاده کنند اما

در اینجا من با استفاده از هویج و گوشت چرخ کرده تهیه یک خوراک فوری و خوشمزه از این سبزی را برایتان مینویسم .

برگهای پلاسیده کلم بروکسل را جدا کنید و هویج را به شکل مورب حلقه حلقه کنید ظرف  پر از آبی را روی شعله بگذارید

بعد از اینکه جوش آمد کلم بروکسل و هویج را در آب بریزید و در آخر نمک بزنیدوصبر کنید تا پخته شود .

بعدگوشت چرخ کرده را با یک عددپیاز خرد شده و سیر و روغن زیتون کمی تفت دهید

سپس نمک و فلفل و زردچوبه و یک لیوان آب و رب گوجه فرنگی اضافه کنیدوزمانی که آب آن تبخیر شد و

گوشت پخته شد شعله را خاموش کنید .

آموزش و طرز تهیه خوراک کلم بروکسل خوشمزه به روشی جدید

دوستان دانشجو و افرادی که فرصت کمی برای تهیه غذا دارند این غذا را امتحان کنند .

طرز تهیه خوراک کلم بروکسل , خوراک کلم بروکسل , روش پخت خوراک کلم بروکسل

در این هنگام امتحان کنید هویج و کلم بروکسل نیز پخته است روی صافی بریزید تا آب آن جدا شود

بعد هویج ها را دایره وار به شکل گل آفتابگردان بچینید و یک لایه گوشت در وسط آن و

کلم بروکسل را در وسط این گل بگذاریدکه یک تزئین ساده و زیبا و اشتها برانگیز شود.

این غذا ظرف ۳۰ دقیقه درست شده و یک غذای فوری و خوشمزه است .

آموزش و طرز تهیه خوراک کلم بروکسل خوشمزه به روشی جدید

  • صفا زارع

روش پخت و طرز تهیه خوراک مرغ و برنج رژیمی به روش رستورانی

طرز تهیه خوراک مرغ و برنج رژیمی بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

طرز تهیه خوراک مرغ و برنج رژیمی, خوراک مرغ و برنج رژیمی , خوراک مرغ و برنج

اگر شما هم نام خوراک مرغ و برنج رژیمی را شنیده اید و علاقه به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

روش پخت و طرز تهیه خوراک مرغ و برنج رژیمی به روش رستورانی

برخی افراد اضافه وزن دارند و خواهان تیپ و استایل مانکنی هستند

پس مجبورند یکسری غذاهای پرکالری رو از برنامه غذاییشون حذف کنند و دنبال یک برنامه غذایی مناسب باشند.

اما برای رژیم گرفتن قرار نیست تمام مواد غذایی از برنامه حذف شود.

غذاهای مورد احتیاج بدن باید در لیست برنامه غذایی رژیمی باشد اما به مقدار کمتر و برنامه ریزی شده.

در این پست یک نوع غذای رژیمی برای افرادی که اضافه وزن دارند گذاشتیم.

امیدواریم متناسب با ذائقه شما عزیزان  باشد. 

مواد لازم برای تهیه خوراک مرغ و برنج رژیمی :

 

آب گوشت یا مرغ :♦: 1 فنجان

سس سویای کم نمک :♦: 2 قاشق سوپخوری

زنجبیل خرد شده :♦: 1 قاشق سوپخوری

سرکه ی برنج یا خرما 2 :♦: قاشق چایخوری

شکر :♦: 2 قاشق چایخوری

کنسانتره ذرت :♦: 2 قاشق چایخوری

روغن زیتون :♦: 2 قاشق سوپخوری

سینه ی مرغ بدون پوست و استخوان :♦: 1/5 پوند

موسیر پوست کنده شده و قطعه شده :♦: 2 عدد

برنج پخته شده و سرخ شده :♦: 2 فنجان

کلم بروکلی بخارپز شده :♦: 1 بوته

روش پخت و طرز تهیه خوراک مرغ و برنج رژیمی به روش رستورانی

مواد لازم در این دستور برای تهیه این خوراک خوشمزه به میزان 2 نفر می باشد

طرز تهیه خوراک مرغ و برنج رژیمی, خوراک مرغ و برنج رژیمی , خوراک مرغ و برنج

طرز تهیه خوراک مرغ با برنج رژیمی :

 

به نقل از سایت جسارت برای تهیه خوراک مرغ با برنج رژیمی ابتدا باید

در یک کاسه متوسط سس سویا و آب گوشت و سرکه و زنجبیل و شکر را مخلوط کرده و کنار بگذارید.

 در یک ماهی تابه نچسب روغن را با درجه متوسط داغ کنید.

روش پخت و طرز تهیه خوراک مرغ و برنج رژیمی به روش رستورانی

طرز تهیه خوراک مرغ و برنج رژیمی, خوراک مرغ و برنج رژیمی , خوراک مرغ و برنج

مرغها را حدود 6 دقیقه درون روغن بپزید و بعد آنرا کنار گذاشته و گرم نگهدارید

در یک قابلمه ی نچسب دیگر مخلوط آب گوشت را بریزید و

بگذارید جوش بیاید سپس مرغ و موسیرها را داخل آن بریزید آب گوشت باید روی مرغها را بگیرد.

بگذارید به مدت 1 تا 2 دقیقه بجوشد.

 غذا آماده است و ‌می‌توانید مرغها را با برنج آب پز و سرخ شده و کلم بروکلی آب پز سرو کنید.

روش پخت و طرز تهیه خوراک مرغ و برنج رژیمی به روش رستورانی

  • صفا زارع

 آموزش تخصصی و طرز تهیه خوراک میگو با پودر کاری و کره

طرز تهیه خوراک میگو بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

طرز تهیه خوراک میگو , خوراک میگو , خوراک میگو با پودر سوخاری

اگر شما هم نام خوراک میگو را شنیده اید و علاقه به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

 آموزش تخصصی و طرز تهیه خوراک میگو با پودر کاری و کره

خوراک میگو یکی از خوشمزه ترین خوراک هایی هست که توصیه می کنم حتما یه بار امتحان کنید . مخصوصا” دوستانی که هنوز نتونستن با میگو کنار بیان.

مواد لازم برای تهیه خوراک میگو :

 میگوی پوست کنده :♦: ۳۰۰ گرم

 پیاز :♦:  ۱۰۰ گرم

 گوجه فرنگی (خرد شده) :♦: دو عدد

 سیر :♦:  ۱۰ گرم

 زنجبیل :♦:  پنچ گرم

پودرکاری :♦: ۱۵ گرم

زردچوبه :♦: پنج گرم

گشنیز :♦: ۲۵ گرم

هل :♦: سه دانه

چوب دارچین :♦: دو گرم

فلفل سبز :♦: سه گرم

شیره نارگیل :♦: نصف فنجان

خامه :♦: ربع فنجان

کره :♦: ۲۰ گرم

روغن زیتون :♦: ۲۰ گرم

 آموزش تخصصی و طرز تهیه خوراک میگو با پودر کاری و کره

میزان مواد مصرفی در این دستور برای تهیه خوراک به میزان 2 نفر می باشد

طرز تهیه خوراک میگو , خوراک میگو , خوراک میگو با پودر سوخاری

طرز تهیه خوراک میگو :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه خوراک میگو ابتدا باید

پیاز، گوجه فرنگی، سیر و زنجبیل را به مدت سه دقیقه سرخ کنید.

سپس پودرکاری، زردچوبه، گشنیز، دارچین، هل و فلفل سبز را به آن اضافه کنید.

 آموزش تخصصی و طرز تهیه خوراک میگو با پودر کاری و کره

طرز تهیه خوراک میگو , خوراک میگو , خوراک میگو با پودر سوخاری

شیره نارگیل و خامه را به آن افزوده و صبر کنید تا مواد ۱۵ دقیقه دیگر بپزد.

میگوها را در مخلوط کره و روغن زیتون سرخ کنید.

سپس سس را به میگوها افزوده و به مدت سه دقیقه صبر کنید تا با هم پخته و آمیخته شوند.

در صورت لزوم کمی نمک و فلفل به آن بیفزایید

 آموزش تخصصی و طرز تهیه خوراک میگو با پودر کاری و کره

  • صفا زارع

روش پخت کامل و طرز تهیه خوراک گوشت با سس پرتقال و برنج به سبک رستورانی

طرز تهیه خوراک گوشت با سس پرتقال و برنج بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

طرز تهیه خوراک گوشت با سس پرتقال و برنج , خوراک گوشت با سس پرتقال و برنج , خوراک گوشت با سس پرتقال

اگر شما هم نام خوراک گوشت با سس پرتقال و برنج را شنیده اید و علاقه به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

روش پخت کامل و طرز تهیه خوراک گوشت با سس پرتقال و برنج  به سبک رستورانی

زمان آماده سازی و تهیه این خوراک بطور کامل حدود 30 دقیقه طول میکشد

مواد لازم برای تهیه خوراک گوشت با سس پرتقال و برنج :

 پوست پرتقال (رنده شده) :♦: پوست یک پرتقال

آب پرتقال :♦: 1/2 فنجان

 شکر قهوه ای :♦:  50 گرم

 سرکه برنج :♦:  2 قاشق غذاخوری

سس سویا :♦:  2 قاشق غذاخوری

سس فلفل :♦: 2 قاشق چای خوری

زنجبیل (رنده شده) :♦: 2 قاشق چای خوری

آرد ذرت :♦: 2 قاشق چای خوری

روغن کانولا :♦: به مقدار لازم

گوشت گاو :♦: 680 گرم

برنج پخته برای :♦: 4 نفر

پیازچه (خرد شده برای تزئین) :♦: 3 تا 4 عدد

روش پخت کامل و طرز تهیه خوراک گوشت با سس پرتقال و برنج  به سبک رستورانی

مواد لازم در این دستور برای تهیه این خوراک به میزان 4 نفر می باشد

طرز تهیه خوراک گوشت با سس پرتقال و برنج , خوراک گوشت با سس پرتقال و برنج , خوراک گوشت با سس پرتقال

طرز تهیه خوراک گوشت با سس پرتقال و برنج :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه خوراک گوشت با سس پرتقال و برنج ابتدا باید

داخل یک کاسه متوسط، پوست پرتقال رنده شده

، آب پرتقال، شکر قهوه ای، سرکه، سس سویا، سس فلفل، زنجبیل و آرد ذرت را با یکدیگر مخلوط کنید تا ترکیب شوند و کنار بگذارید.

روغن را داخل یک قابلمه بزرگ بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا گرم شود.

گوشت را در دو دسته بپزید تا اینکه مجبور نشوید آنها را هم بزنید.

روش پخت کامل و طرز تهیه خوراک گوشت با سس پرتقال و برنج  به سبک رستورانی

گوشت گاو (گوشت استیکی نازک ورقه شده و روی آن نمک و فلفل پاشیده شده)

طرز تهیه خوراک گوشت با سس پرتقال و برنج , خوراک گوشت با سس پرتقال و برنج , خوراک گوشت با سس پرتقال

هر طرف هر دسته از گوشت ها را به مدت یک دقیقه تفت دهید و بعد به مدت 2 دقیقه دیگر به پختن ادامه دهید تا گوشت قهوه ای شود.

گوشت های پخته را به کاسه انتقال دهید و روی آن را بپوشانید باقیمانده گوشت ها را به همین صورت بپزید و به کاسه انتقال دهید.

سس پرتقال آماده شده را سریع هم بزنید و به یک قابلمه بزرگ انتقال دهید.

سس را روی حرارت متوسط قرار دهید و به مدت 2 الی 3 دقیقه بپزید تا غلیظ شود.

گوشت ها و آب آنها را به قابلمه سس اضافه کنید و هم بزنید تا گوشت ها به سس آغشته شوند.

گوشت ها را روی برنج های پخته قرار دهید و روی آن را با پیازچه تزئین و سرو کنید.

روش پخت کامل و طرز تهیه خوراک گوشت با سس پرتقال و برنج  به سبک رستورانی

  • صفا زارع

آموزش و طرز تهیه خوراک مرغ و جوانه ماش به روشی مخصوص و خیلی خوشمزه

طرز تهیه خوراک مرغ و جوانه ماش بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

طرز تهیه خوراک مرغ و جوانه ماش , خوراک مرغ و جوانه ماش , مرغ و جوانه ماش

اگر شما هم نام خوراک مرغ و جوانه ماش را شنیده اید و علاقه به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

آموزش و طرز تهیه خوراک مرغ و جوانه ماش به روشی مخصوص و خیلی خوشمزه

این خوراک از جمله غذای های رژیمی و مخصوص می باشد با ریشه چینی

مواد لازم برای تهیه خوراک مرغ و جوانه ماش :

 سینه‌ مرغ :♦: یک عدد

 پیاز بزرگ :♦:  یک عدد

 قارچ ورقه شده :♦:  100 گرم

 جوانه ماش :♦: 100 گرم

سیر :♦: دو حبه

نمک، فلفل، سس خردل و روغن :♦: به میزان لازم

آموزش و طرز تهیه خوراک مرغ و جوانه ماش به روشی مخصوص و خیلی خوشمزه

میزان مواد اولیه در این دستور برای تهیه خوراک به میزان 3 نفر می باشد

طرز تهیه خوراک مرغ و جوانه ماش , خوراک مرغ و جوانه ماش , مرغ و جوانه ماش

طرز تهیه خوراک مرغ و جوانه ماش :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه خوراک مرغ و جوانه ماش ابتدا باید

مرغ را پخته و ریش می‌کنیم.

پیاز و سیر را تفت داده و قارچ‌ های ورقه شده را به آن اضافه می‌کنیم.

آموزش و طرز تهیه خوراک مرغ و جوانه ماش به روشی مخصوص و خیلی خوشمزه

طرز تهیه خوراک مرغ و جوانه ماش , خوراک مرغ و جوانه ماش , مرغ و جوانه ماش

جوانه ماش را به قارچ‌ ها افزوده و در انتها نمک و فلفل زده و مرغ را می‌ ریزیم و

تفت می‌ دهیم تا زمانی که آب قارچ جمع شود. پس از آماده شدن در ظرف مورد نظر سرو کرده و

با سس خردل یا سس سبزیجات تزیین می‌ کنیم.

این غذا به علت وجود جوانه سرشار از ویتامین B می‌باشد .

آموزش و طرز تهیه خوراک مرغ و جوانه ماش به روشی مخصوص و خیلی خوشمزه

  • صفا زارع

روش پخت و طرز تهیه خوراک قالبی سبزیجات بسیار خوشمزه

طرز تهیه خوراک قالبی سبزیجات بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

طرز تهیه خوراک قالبی سبزیجات , خوراک قالبی سبزیجات , خوراک سبزیجات قالبی

اگر شما هم نام خوراک قالبی سبزیجات را شنیده اید و علاقه به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

روش پخت و طرز تهیه خوراک قالبی سبزیجات بسیار خوشمزه

خوراک سبزیجات غذایی بسیار سالم و خوشمزه می باشد

مواد لازم برای تهیه خوراک قالبی سبزیجات :

 پیاز رنده شده :♦: یک عدد

 تخم‌ مرغ زده شده :♦:  سه عدد

 سیر ساطوری شده :♦: سه حبه

 شکر :♦: 4/1 قاشق چایخوری

 جعفری خرد شده :♦: یک قاشق غذاخوری

کدوسبز، هویج و سیب‌ زمینی رنده شده :♦:  از هرکدام دو عدد

روغن زیتون یا مایع :♦: هفت قاشق غذاخوری

ریحان خرد شده تازه یا خشک :♦: کمی

نمک و فلفل‌ سیاه :♦: به میزان لازم

روش پخت و طرز تهیه خوراک قالبی سبزیجات بسیار خوشمزه

میزان مواد اولیه در این دستور برای تهیه خوراک به میزان 4 نفر می باشد

طرز تهیه خوراک قالبی سبزیجات , خوراک قالبی سبزیجات , خوراک سبزیجات قالبی

طرز تهیه خوراک قالبی سبزیجات :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه خوراک قالبی سبزیجات ابتدا باید

فر را با دمای 180 درجه سانتی‌گراد یا 350 درجه فارنهایت روشن کنید.

تمام مواد به غیر از روغن را درون ظرف بزرگی ریخته و خوب هم بزنید تا مایه خمیر غلیظی درست شود.

روش پخت و طرز تهیه خوراک قالبی سبزیجات بسیار خوشمزه

طرز تهیه خوراک قالبی سبزیجات , خوراک قالبی سبزیجات , خوراک سبزیجات قالبی

نصف روغن را درون یک قالب یا قابلمه مناسب ریخته که

به فر نچسبد سپس مایه خوراک را درون آن قرار داده و بقیه روغن را روی آن بریزید.

قالب را به مدت 40 تا 60 دقیقه درون فر قرار دهید تا سبزیجات پخته و روی خوراک قالبی، طلایی تیره شود.

نوش جان

روش پخت و طرز تهیه خوراک قالبی سبزیجات بسیار خوشمزه

  • صفا زارع

دستور پخت تخصصی و طرز تهیه خوراک مرغ اسپانیایی بسیار لذیذ و عالی

طرز تهیه خوراک مرغ اسپانیایی بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

طرز تهیه خوراک مرغ اسپانیایی , خوراک مرغ اسپانیایی , مرغ اسپانیایی

اگر شما هم نام خوراک مرغ اسپانیایی را شنیده اید و علاقه به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

دستور پخت تخصصی و طرز تهیه خوراک مرغ اسپانیایی بسیار لذیذ و عالی

خوراک مرغ اسپانیایی جزو غذای ملل – اسپانیا میباشد

مواد لازم برای تهیه خوراک مرغ اسپانیایی :

 ران مرغ (فقط قسمت پایین ران) :♦:  8 تکه

 نمک :♦:  4/1 ق.چ

 فلفل سیاه :♦:  4/1 ق.چ

 سیر ریز خرد شده یا  پوره سیر آماده :♦:  2 حبه یا 1 ق.چ

 روغن :♦:  2 ق.چ

سس باربکیو :♦: 4/3 پیمانه

سس گوجه فرنگی :♦:  4/1 پیمانه

آب پرتقال یا آب :♦:  4/1 پیمانه

شکر :♦: 2 ق.س

شربت قند نسبتا غلیظ :♦: 2 ق.س

سس فلفل تند :♦:  (در صورت تمایل) کمی

دستور پخت تخصصی و طرز تهیه خوراک مرغ اسپانیایی بسیار لذیذ و عالی

اصل این غذا که نامش Chicken Enchilada (چیکن انچیلادا) هست

طرز تهیه خوراک مرغ اسپانیایی , خوراک مرغ اسپانیایی , مرغ اسپانیایی

طرز تهیه خوراک مرغ اسپانیایی :

 به نقل از سایت جسارت برای تهیه خوراک مرغ اسپانیایی ابتدا باید

پوست مرغ را گرفته و در سینی فر که با اندکی روغن چرب شده است بچینید.

نمک و فلفل را روی آن پاشیده وبه مدت 25 دقیقه در فر 375با دمای درجه فارنهایت یا 190 درجه سانتیگراد بپزید.

 در این فاصله سس را تهیه کنید. در یک ماهیتابه متوسط، سیر را به مدت 30 ثانیه در روغن زیتون داغ و روی حرارت متوسط بپزید.

سس باربکیو، سس گوجه فرنگی، آب پرتقال، شکر و شربت -و در صورت تمایل سس فلفل تند  را اضافه کرده بهم بزنید تا تمام مواد داغ شده، چند جوش بزند.

دستور پخت تخصصی و طرز تهیه خوراک مرغ اسپانیایی بسیار لذیذ و عالی

طرز تهیه خوراک مرغ اسپانیایی , خوراک مرغ اسپانیایی , مرغ اسپانیایی

  به کمک قلم موی آشپزی یا قاشق، سس را با احتیاط روی مرغها بمالید،

سپس آنها را برگردانده و پشت مرغها را هم سس بزنید.

مرغهای سس زده شده را به مدت 20 تا 25 دقیقه دیگر یا زمانی که کاملا پخته شوند در فر 180 درجه فارنهایت یا 82 درجه سانتیگراد بپزید

باقیمانده سس را مجددا گرم کنید و هنگام سرو روی مرغها بدهید.

این رانهای تنوری را میتوانید با غذاهایی چون برنج ساده، پوره سیب زمینی و یا انواع سبزیجات پخته سرو کنید.

دستور پخت تخصصی و طرز تهیه خوراک مرغ اسپانیایی بسیار لذیذ و عالی

  • صفا زارع